Умови користування сайтом prendelok

Ці умови пояснюють, як можна користуватися нашим сайтом і послугами. prendelok створив їх для взаємного розуміння та захисту інтересів усіх сторін.

Що означає користування сайтом prendelok

Користуючись цим сайтом, ви підтверджуєте, що розумієте та приймаєте ці умови. Якщо ви з чим-небудь не згодні, рекомендуємо не використовувати наші послуги.

prendelok має право змінювати ці умови. Про важливі зміни ми повідомимо заздалегідь через сайт або форму зв'язку.

Хто може користуватися сайтом prendelok

Наш сайт призначений для дорослих людей, які шукають інформацію про природні способи підтримки рухливості тіла.

Якщо вам менше 18 років, рекомендуємо користуватися сайтом разом з батьками або опікунами.

Освітній характер інформації

prendelok не є медичним закладом

Вся інформація на нашому сайті має суто освітній характер. prendelok ділиться знаннями про здоровий спосіб життя, але не ставить діагнози і не призначає специфічне лікування.

Наші програми спрямовані на загальне покращення рухливості та самопочуття, а не на вирішення конкретних проблем зі здоров'ям.

Що ми робимо

  • ✓ Навчаємо здоровим звичкам
  • ✓ Пропонуємо безпечні вправи
  • ✓ Підтримуємо мотивацію
  • ✓ Даємо загальні рекомендації

Чого ми НЕ робимо

  • ✗ Не ставимо діагнози
  • ✗ Не призначаємо ліки
  • ✗ Не замінюємо лікаря
  • ✗ Не даємо медичних гарантій

Ваша відповідальність

Самостійні рішення

prendelok надає інформацію, але остаточне рішення про її використання завжди приймаєте ви. Ми радимо консультуватися з лікарем перед початком будь-яких нових програм активності.

Особливо важливо отримати професійну консультацію, якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте ліки.

Розумне використання

prendelok розраховує на ваш розсуд у виборі вправ та рекомендацій. Якщо щось викликає дискомфорт або здається неприродним — зупиніться і зверніться за порадою.

Правило prendelok: ваше тіло завжди знає краще. Слухайте його і не змушуйте робити те, що викликає тривогу або дискомфорт.

Захист авторських прав

Що належить prendelok

Усі тексти, програми, відео, зображення та інші матеріали на цьому сайті створені командою prendelok або використовуються з дозволу правовласників.

  • • Авторські методики та програми
  • • Навчальні матеріали та посібники
  • • Тексти статей та рекомендацій
  • • Дизайн та структура сайту

Що ви можете робити

prendelok заохочує розумне використання наших матеріалів для особистих потреб:

  • ✓ Читати та навчатися для себе
  • ✓ Ділитися посиланнями на наші статті
  • ✓ Цитувати короткі фрагменти з посиланням на джерело
  • ✓ Використовувати програми для власного розвитку

Що заборонено

prendelok просить не використовувати наші матеріали способами, що порушують авторські права:

  • ✗ Копіювати повні тексти статей на інші сайти
  • ✗ Продавати або передавати наші програми третім особам
  • ✗ Представляти наші матеріали як власні
  • ✗ Використовувати для комерційних цілей без дозволу

Як працює наш сайт

Доступність і технічні моменти

prendelok докладає максимум зусиль для стабільної роботи сайту, але іноді можуть траплятися технічні збої, оновлення або профілактичні роботи.

Про планові роботи ми намагаємося попереджати заздалегідь. За незручності prendelok завжди вибачається.

Посилання на інші сайти

Іноді prendelok може посилатися на корисні матеріали на інших сайтах. Ці посилання надаються лише для зручності.

prendelok не контролює зміст інших сайтів і не несе відповідальності за інформацію, яку ви там знайдете.

Зворотний зв'язок і вирішення питань

Заключні положення

Дух співпраці

prendelok створив ці умови не для обмежень, а для взаємного розуміння. Ми прагнемо будувати довгострокові відносини, засновані на довірі та повазі.

Якщо виникають суперечності, prendelok завжди надає перевагу діалогу і компромісним рішенням.

Дякуємо, що обрали prendelok для своєї подорожі до кращого здоров'я і рухливості!

Останнє оновлення умов: січень 2025 року